Då är värmen äntligen här!
Roddbåtarna har kommit i sjön, vi har startat upp med roddkvällar tisdagar och torsdagar 18:00. Vi hoppas på fler som ansluter framöver så vi kan ro långa båtar tillsammans.

Är det några som är sugna på någon regatta finns några alternativ nedan, annars välkomna att komma för motionsrodd.
Vårt utegymm hoppas vi skall nyttjas lika frekvent i sommar som ifjol.

Träningstider för rodd där vi håller ett fokus på torsdagar:          

Tisdagar 18:00

Torsdagar 18:00 – Fyror och åttor ligger o väntar, ju fler desto trevligare!

Intressanta regattor:        

Sprint SM - Hjälmsjön 29 juli

SM/NM Kustrodd Helsingborg 15 juli

Kustrodd Humlebäck – 12 augusti

Varberg Beach Sprint - 26 augusti

European Rowing Coastal Club 30-3 aug/sep - La Seyne Sur Mer Frankrike

SM – Råda 15 - 17 september

Copenhagen Harbour – Köpenhamn 14 oktober

Ps. Kom när det passar och meddela om du önskar delta på regatta under sommaren

Kungälvs roddklubb (KRK) bildades 1931. Roddklubben har allt sedan starten varit en naturlig del och samlingsplats på Fästningsholmen med en djup förankring hos många Kungälvsbor. Medlemsantalet har de senaste 40 åren legat mellan 150-250 medlemmar i en spännvidd från 7 år -90+, vilket också är det aktiva åldersmässiga spannet.  KRK är en idrottsklubb med stort socialt engagemang och som dagligen, året runt, bedriver idrottslig verksamhet med roddsporten som bas. Övriga verksamheter är längdskidåkning, löpning samt olika typer av gymaktiviteter.
Verksamheten bedrivs på olika nivåer, både i grupp och individuellt – från ”ha kul”-nivå, via motions- till absoluta tävlingselitnivån.  Rodd är en skonsam sport som aktiverar alla kroppens stora muskelgrupper med jämförelsevis små risker för skador. Detta gör att Rodd fungerar bra för rehabilitering och som alternativ träning under skadeperioder. På elitnivå ger Roddträning utmärkta resultat i form av kondition och roddare tillsammans med skidåkare hör till de grupper av idrottsutövare där man kan uppmäta de högsta konditionsresultaten i form av syreupptagningsförmåga.